Biochemiczne badanie krwi – jakie są normy wyników biochemii krwi

0

Nie podlega wątpliwości, iż krew, to niewątpliwie niezwykle istotny materiał badawczy, a dzięki przeróżnego typu laboratoryjnym badaniom krwi, możemy zbadać, lub część naszych organów systemie działa prawidłowo. Obecnie jednym, ze pewność niejednokrotnie wykonywanych w laboratoriach badań, jest biochemia krwi. Dowiedz się zdecydowanie, czym tak jest biochemia krwi i jakie są normy badań biochemicznych krwi.

Badanie biochemiczne krwi – rozmaite profile oznaczeń

Wyniki analizowania biochemicznego krwi dają obraz funkcji niemal wszelkich organów, układów, gruczołów, stanu nawodnienia, odżywienia, postępu dolegliwości. Dla ułatwienia oceny zmian będących w składnikach osocza w innych dolegliwościach, zostały opracowane tzw. profile oznaczeń, najlepiej pasujące do określonej grupy zaburzeń.

  1. profil ogólny (kontrolny)
  2. profil nerkowy
  3. profil wątrobowy (próby wątrobowe)
  4. profil kostny
  5. profil sercowy
  6. profil lipidowy
  7. profil tarczycowy rozszerzony
  8. profil trzustkowy
  9. profil alergiczny
  10. profil reumatyczny
  11. profil kobiety w ciąży
  12. profil przy antykoncepcji hormonalnej
  13. profil przedoperacyjny
  14. profil młodego dziecka
  15. profil kobiety po 40. roku życia
  16. profil mężczyzny po 40. roku życia

Biochemia krwi – normy biochemiczne

Normy biochemiczne, które działają w laboratoriach, składają się następująco:

  • glukoza: 70–100 mg/dl (3,9-5,6 mmol/l)
  • glukagon: 50-100 ng/l (nanogramów na litr)
  • cholesterol całkowity: 138-200 mg/dl (3,6-5,2 mmol/l); wartości graniczne – 135-155 mg/dl (3,5-4,0 mmol/l), wartości nieprawidłowe – powyżej 155 mg/dl (4,0 mmol/l)

LDL: poniżej 135 mg/dl (3,5 mmol/l); wartości graniczne – 135-155 mg/dl (3,5-4,0 mmol/l); wartości nieprawidłowe – powyżej 155 mg/dl (4,0 mmol/l)

  • HDL – wartości odpowiednie dla panów: 35-70 mg/dl (0,9-1,8 mmol/l); dla kobiet: 40-80 mg/dl (1,0-2,1 mmol/l)
  • trójglicerydy (TG): 60–165 mg/dl (0,55-2,0 mmol/l)
  • mocznik: 2,5-6,4 mmol/l (15–39 mg/dl)
  • mocznik jako azot mocznika (BUN): 7-18 mg/dl
  • kwas moczowy: 0,15-0,45 mmol/l (2,5-8,0 mg/dl)
  • białko całkowite: 60–80 g/l
  • albuminy: 3,5-5,0 g/dl
  • kinaza kreatynowa (CK) – mężczyźni: 18–100 U/l; kobiety: 10–66 U/l
  • bilirubina całkowita: 0,2-1,1 mg% (3,42-20,6 µmol/l), noworodki 1 dzień – do 4 mg/dl (do 68 µmol/l), noworodki 3 dni – do 10 mg/dl (do 17 µmol/l), noworodki 1 miesiąc – do 1 mg/dl (do 17,1 µmol/l); bilirubina bezpośrednia: 0,1-0,3 mg% (1,7-5,1 µmol/l); bilirubina pośrednia: 0,2-0,7 mg% (3,4-12 µmol/l)
  • kreatynina: 62–124 mmol/l (0,7-1,4 mg/dl)
  • dehydrogenaza mleczanowa (LDH): 120–230 U/l
  • aminotransferaza alaninowa (AlAT): 5–40 U/l (85–680 nmol/l)
  • aminotransferaza asparginianowa (AspAT): 5–40 U/l (85–680 nmol/l)
  • fosfataza alkaliczna (ALP): 20–70 U/l
  • fosfataza kwaśna (ACP): 0,1-0,63 U/l
  • gamma-glutamylotransferaza (GGT) – mężczyźni: 18–100 U/l; kobiety: 10–66 U/l
  • fibrynogen: 200–500 mg/dl
  • potas: 3,5-5,0 mmol/l
  • sód: 135–145 mmol/l
  • chlor: 95–105 mmol/l
  • fosfor: 0,81-1,62 mmol/l (2,5-5 mg/dl); dzieci: 1,3-2,26 mmol/l (4-7 mg/dl)
  • wapń: 2,1-2,6 mmol/l (8,5-10,5 mg/dl)
  • żelazo: kobiety – 6,6-26 mmol/l (37-145 mg/dl), mężczyźni – 10,6-28,3 mmol/l (50-158 mg/100dl)
  • ferrytyna – mężczyźni: 15–400 µg/l; kobiety: 10–150 µg/l

Domowa kawa niczym ta z ekskluzywnej kawiarni – porady jak wykonać kawę bez użycia profesjonalnego ekspresu

0

Prawdziwi miłośnicy kawy bez problemu umieją rozróżnić kawy przygotowane w specjalnym ekspresie od tych, przygotowanych w tradycyjny sposób, zazwyczaj przy użyciu przegotowanej wody z czajnika. Niestety część osób nie może pozwolić sobie na zakup specjalistycznej maszyny, co oznacza, że ich marzenie o kremowej oraz energetyzującej kawie kończy się fiaskiem. Czy pyszna, delikatna kawa niczym z ekskluzywnego ekspresu jest możliwa do wykonania bez jego posiadania? Okazuje się, że to nie mit, co więcej to właśnie my spróbujemy udowodnić Ci, że nie trzeba wyposażać się w ekspres za trzy tysiące, aby codziennie cieszyć się esencjonalną kawą. Jak zatem przygotować poranną kawę, którą sporządzimy bez ingerencji ekspresu? Zamiast kupować niewygodny, do tego drogi ekspres, znaleźliśmy kilka alternatywnych propozycji, na które każdy z Was będzie mógł sobie pozwolić na zakup do wykonania domowej kawy. Wybrane przez nas akcesoria pozwolą Wam szybko oraz w banalnym sposób uszykować przepyszną wybraną przez Was kawę. Sprawdźcie przygotowane przez nas przepisy na kawę, która zachwyci Was podobnie, jak ta zamówiona w ekskluzywnej kawiarni. Zapraszamy!

Użyj kawiarki!

Alternatywnym sporządzeniem kawy prosto z ekspresu będzie wykonanie jej w klasycznej kawiarce. Kawiarka znana jest już nie od dziś, a jej działanie pozwala uzyskać efekt kawy, niczym tej przy użyciu barowego sprzętu. Z powodzeniem zastąpi ekspres ciśnieniowy, dzięki czemu już w domowym zaciszu uzyskamy esencjonalną oraz głębie parzonej kawy. Do kawiarki śmiało można wykorzystać ziarna dedykowane pod espresso, co mile zaskoczy miłośników mocnych oraz pełnych głębi aromatyzujących kaw. W sklepie znaleźć można kawiarkę w granicach od osiemdziesięciu do dwustu złotych.

A może aeropress?

To dość nowy gadżet do kawy, który w bardzo szybkim tempie zyskał ogromne grono swoich miłośników. Aeropress to uniwersalny przyrząd, który z powodzeniem sprawdzi się zarówno do kaw przyrządzanych metodą espresso oraz metodą przelewową. Przepisy na kawę wykonane za jego pomocą to jedna wielka przyjemność. Aeropress pozwala na zabawę mielenia różnej grubości kawy oraz czasem parzenia. Oprócz tego jest to doskonały przybór, który świetnie sprawdzi się podczas podróży. Jest zbudowany z trwałego tworzywa, który posiada nie wielkie rozmiary. Ile kosztuje ten niesamowicie uniwersalny sprzęt? Niewiele, bo znajdziemy go taniej niż 150 zł.

Domowe sposoby przeciw siwieniu włosów

0
domowe sposoby na siwienie włosów

Naturalny, fizjologiczny proces siwienia włosów rozpoczyna się już między 30. a 40. rokiem życia. Przyczyną jest wygasanie aktywność melanocytów – komórek odpowiedzialnych za produkcję melaniny, czyli pigmentu włosa. Włosy osób w średnim wieku tracą swój kolor w wyniku nagromadzenia nadtlenku wodoru w mieszkach włosowych. U osób młodszych enzym zwany katalazą rozkłada nadtlenek wodoru na wodę i tlen, jednak wraz z wiekiem poziom katalazy ulega redukcji, co prowadzi do nagromadzenia nadtlenku wodoru. Akumulacja tego składnika w mieszkach włosowych przyczynia się do powstania stresu oksydacyjnego, który skutkuje siwieniem włosów.

Przyczyny siwienia włosów:
•proces starzenia się
•geny
•stres
•niewłaściwa pielęgnacja włosów
•zanieczyszczenie środowiska
•palenie papierosów
•niedobór witaminy B5
•niedobór miedzi
•niedoczynność tarczycy
•anemia złośliwa
•genetyczna choroba Wernera
•choroba Addisona-Biermera

Domowe sposoby na siwienie włosów

Procesu siwienia nie da się obecnie zatrzymać, jednak jest wiele naturalnych metod mających na celu jego spowolnienie oraz przywrócenie dobrej kondycji włosom.

siwe włosy - sposoby na ich unikniecie

Amla (Indyjski Agrest)

Amla od wieków stosowana jest w tradycyjnej medycynie indyjskiej (ajurwedzie). Maseczki z amli oraz olejki do włosów na bazie amli uważane są za jedne z najskuteczniejszych naturalnych sposobów na spowolnienie procesu siwienia. Owoce amli to bogactwo flawonoidów, polifenoli, witaminy A, B oraz C, a także wielu składników mineralnych takich jak wapń, chrom, magnez i żelazo.

Imbir z miodem

Codzienne spożywanie łyżeczki mieszanki sporządzonej z miodu i tartego kłącza imbiru to tradycyjny sposób zaczerpnięty z medycyny chińskiej mający na celu opóźnienie procesu siwienia.

Olejek kokosowy

Wmasowywanie olejku kokosowego w skórę głowy i włosy na kilka godzin przed ich myciem kondycjonuje włosy i wpływa korzystnie na cebulki włosowe. Zdaniem wielu zwolenników naturalnych terapii to doskonały, domowy sposób na opóźnienie procesu siwienia włosów. Jak wskazują badacze z Research and Development Department, Nature Care Division, Marico Industries Ltd. (Bombaj, Indie) olej kokosowy w przeciwieństwie do np. parafiny czy oleju słonecznikowego ma zdolność redukcji ubytku protein z włosów. Wyjątkowe właściwości oleju kokosowego zawdzięczamy obecności w jego składzie trójglicerydu kwasu laurynowego, który jest bardzo podobny do protein naturalnie występujących we włosach. Składnik ten dzięki swojej niskiej masie cząsteczkowej i prostym łańcuchom liniowym może przenikać w głąb struktury włosa.

Czarna herbata

Płukanka z czarnej herbaty to znany w Indiach domowy sposób na powstrzymania siwienia włosów. Szklankę naparu z czarnej herbaty mieszamy ze szczyptą soli i wmasowujemy w skórę głowy oraz włosy. Po godzinie płuczemy głowę wodą. Nie myjemy włosów szamponem.

Sok z cebuli

Stosowanie wcierki z soku z cebuli może być pomocne w przypadku wielu problemów z włosami. To m.in. znany od setek lat, domowy sposób na siwienie czupryny. Sok z cebuli wcierany w skórę głowy sprzyja wytwarzaniu katalazy, która rozkłada nadtlenek wodoru – bezpośrednią przyczynę degeneracji barwnika we włosach. Dla osiągnięcia optymalnych rezultatów sok z cebuli należy wcierać w skórę głowy codziennie, 1 godzinę przed myciem włosów. Ze względu na ryzyko wywołania podrażnień i reakcji alergicznych, warto przed zastosowaniem tego sposobu wykonać test skórny.

Jak skutecznie walczyć z zaparciami?

0
zaparcia

Zaparcia wywoływane są zazwyczaj przez nieodpowiednią dietę, przyjmowanie niektórych leków a także stres. Mimo, tego częstych i długotrwałych zaparć nie należy bagatelizować, dlatego ważne jest, aby udać się z tym również do lekarza.

Zaparcie

Zaparcia dotykają co drugiej osoby. Jednym z największych błędów jakie popełniamy, gdy dopadnie nas ta dolegliwość jest zażywanie środków przeczyszczających. Pamiętaj o tym, aby przed zażyciem specyfiku dokładnie zapoznać się z dołączoną ulotką – być może lek zawiera w swoim składzie substancję na którą jesteś uczulony.

O zaparciu możemy mówić wtedy kiedy to po upływie 48 godzin nadal nie odwiedziliśmy toalety. Osoba dorosła powinna wypróżniać się raz dziennie, chociaż w niektórych wypadkach odbywa się to właśnie co 2 dni. Jest to zjawisko zupełnie naturalne.

Jeżeli jednak wypróżniasz się co trzy dni – możesz mieć podejrzenia, że się coś dzieje. Dodatkowo zaparciom towarzyszą wzdęcia i uczucie pełności.

Jakie mogą być przyczyny zaparć?

Jeżeli cierpisz z powodu częstych nawracających zaparć nie czekaj tylko czym prędzej skonsultuj się z lekarzem. Być może to nic poważnego i pomoże Ci tylko zmiana diety oraz suplementacja poprawiająca perystaltykę jelit.

Zaparcia występują najczęściej u osób z zespołem leniwego jelita. Jak sama nazwa wskazuje czas przemieszczania się pokarmu jest znacznie dłuższy niż w przypadku zdrowych osób co skutkować właśnie może zaparciami.

Wypróżnianie zależne jest jednak od naszych indywidualnych przystosowań. Jeżeli wypróżniasz się co trzy dni, ale czujesz, że twój organizm funkcjonuje odpowiednio, nie jest to nic złego.

naturalne sposoby na zaparcia

Zaparcia mogą mieć także przyczyny związane ze stresem, zmianą otoczenia lub klimatu. W tych wypadkach wszystko powinno wrócić do normy po upływie kilku dni.

Zwróć uwagę na to co jesz, jak jesz i w jakich ilościach. Jedzenie byle czego, w pośpiechu i tylko wtedy kiedy sobie o tym przypomnimy często prowadzi do zaparć.

Ważne jest, aby pić odpowiednią ilość wody każdego dnia – ok. 2 litry dziennie, a także zażywać ruchu, ponieważ on odpowiednio wpływa na przemianę materii.

Powodem do niepokoju i natychmiastowej konsultacji z lekarzem może być zaparcie utrzymujące się kilka tygodni. Jeżeli wypróżniasz się tylko 3 razy w miesiącu lub rzadziej nie powinieneś zwlekać z wizytą u specjalisty!

Rodzaje zaparć

Możemy wyróżnić kilka grup zaparć:

  • zaparcia czynnościowe – związane są z zaburzeniami pracy układu pokarmowego, głównie jelit, zazwyczaj nie jest to objaw niebezpiecznej choroby choć dolegliwości bywają męczące. Przyczyną ich powstania zazwyczaj są pokarmy które spożywamy lub leki;
  • zaparcia nawykowe – w tym przypadku źródłem jesteśmy my sami, zła dieta, brak ruchu, brak czasu na skorzystanie z toalety – to tylko nieliczne z przyczyn tego rodzaju zaparć;
  • zaparcia związane z chorobami – niedoczynność tarczycy, schorzenia o podłożu neurologicznym, nieprawidłowości w budowie i funkcjonowaniu układu pokarmowego itp.

Zanim zatem następnym razem odwiedzisz aptekę może warto najpierw popracować nad sobą i swoim trybem życia. Zacznij zdrowo się odżywiać, uprawiaj sporty i unikaj stresu. Nie ryzykuj swojego zdrowia, nie męcz się dłużej. Wizyta u lekarza, kilka prostych badań i zastosowanie odpowiedniej terapii przywrócą twojemu organizmowi odpowiednie funkcjonowanie i lepsze zdrowie dla Ciebie!

 

Jak wybrać drzwi antywłamaniowe?

0

Zastanawiasz się, jak wybrać drzwi, aby uprzykrzyć życie złodziejowi i spać spokojnie? Cóż, nie oszukujmy się – wyspecjalizowany złodziej poradzi sobie z większością trudności, ale jest szansa, że, napotykając je, wcześniej zrezygnuje. Dlaczego? Ponieważ na forsowanie drzwi zewnętrznych antywłamaniowych złodziej traci znacznie więcej czas, a dodatkowo działa w stresie i musi włożyć w akcję rabunkową więcej wysiłku. Dlatego warto dobrze zastanowić się podczas wyboru drzwi.

Bezpieczne okna – czy warto kupować okna antywłamaniowe?

0

Zwykle przy budowie domu wybieramy dobrej jakości drzwi mające na celu zabezpieczenie nas i naszego mienia. Często jednak nie zawracamy zbyt dużej uwagi na bezpieczeństwo stolarki okiennej.

Torebki Kazar – poznaj wiosenne trendy

0

W nadchodzącym sezonie torebki Kazar zachwycają swoim idealnym dopasowaniem do obuwia. Zakup modelu, który ma ten sam wzór, co buty jeszcze nigdy nie był tak prosty. Poznaj torebki idealnie dopasowane nie tylko do klasycznych szpilek.

Monochromatyczny styl od Kazar

Najgorętszych hitem tego sezonu są buty i torebki dobrane idealnie w tym samym odcieniu. Jak osiągnąć tak doskonałe połączenie? Najłatwiej jest wybrać obydwa te elementy garderoby właśnie w Kazar, gdyż marka jest w tym sezonie ikoną monochromatycznego stylu. Decydując się na zakup butów u jednego producenta a torebki u drugiego sprawiamy, że dobranie takiego samego odcienia staje się prawie nie możliwe. W takim zestawieniu drugorzędną rolę spełnia to czy decydujemy się na wybór kopertówki, listonoszki czy shopperki w rozmiarze XL. Jakie jeszcze zalety niesie ze sobą wybór monochromatycznego stylu? Pozostawia on pełną swobodę w doborze wzorów odzieży. Wybierając jednolite torebki i buty sprawiamy, że stają się one nie tyle ozdobą wybranej stylizacji, co jej dyskretnym uzupełnieniem.

Eleganckie torebki w stylu Cobry

Zupełnie odmienny efekt uzyskamy wybierając model torebki w stylu Cobry. Popularny wężowy print dostępny jest w szerokiej gamie kolorystycznej. W najbardziej klasycznej wersji torebki dominują odcienie brązu i beżu. Fashionistki, które zawsze szukają inspiracji, aby być krok przed modą również się nie zawiodą. Kazar oferuje bowiem styl Cobry także w połączeniu z intensywną pomarańczą – dostępne na stronie firmowej jak również tutaj https://lamoda.pl/katalog/torby/torebki/kazar-m. Takie zestawienie występuje nie tylko w torebkach, ale również butach, jednak w pierwszym wypadku prezentuj on się zdecydowanie bardziej elegancko. Wyjątkowy print torebki zestawiony został z elegancką bielą, dzięki czemu zyskał szykowanego charakteru. W tym wypadku należy również pamiętać, że węży print jest niezwykle dominujący przez co staje się głównym zdobieniem wybranej przez nas stylizacji a nie jej uzupełnieniem.

Sztuka z połowy XX wieku zdobi torebki z białej skóry i szpilki na obcasie

W tym sezonie również sztuka znalazła swoje miejsce wśród najnowszych wiosennych trendów. Marka Kazar oferuje swoim klientkom torebki stylizowane na pop art. Modele zdobione w ten sposób stanowią doskonałe uzupełnienie miejskich stylizacji. Pop art wywodzi się z abstrakcji, więc w tym wypadku trudno jest doszukiwać się eleganckich czy klasycznych wzorów. Torebki w takim stylu prezentują zdecydowanie wolność, niezależność i pewność siebie. Będą doskonale się prezentowały zestawione z szortami czy dresowymi sukienkami, lecz w stylu casual czy biznesowym raczej nie znajdą swojego miejsca.

Torebki w stylu boho czy azteckim? – poznaj i zdecyduj sama

Torebki w stylu boho i azteckim to modele, które również oferuje Kazar. Jedynym ich mankamentem jest fakt, że kobieta zazwyczaj nie przywiązuje wagi do tego, do której kategorii je zaliczyć tylko czy dany wzór przypadł jej do gustu. Na szczęście Kazar oferuje również buty o tych samych wzorach, co torebki. W przeciwnym razie mogłoby dojść do sytuacji, w której styl boho zostałby zestawiony z azteckim.

Pierwsza wycieczka do Gruzji

0

Wycieczki do Gruzji to doskonała propozycja dla tych osób, które chcą obejrzeć piękne krajobrazy, poznać niezwykłych ludzi, zasmakować pysznej kuchni i skosztować idealnego wina. Cała Gruzja pełna jest obłędnych krajobrazów, monastyrów, starych zamków i różnorodnych zabytków, które czekają tylko na to, aby je sfotografować.

Co koniecznie trzeba zobaczyć w Gruzji

Każda wycieczka do Gruzji (np.: https://logostour.pl/kraje/gruzja) powinna mieć w swoim programie zwiedzanie twierdzy Alawerdi, skalne miasta Wardzia i Upliscyche oraz urokliwe miasteczko Signaghi, które z roku na rok przyciąga coraz większe grono zadowolonych podróżników.

Tbilisi

Wybierając się do Tbilisi warto w nocy przejść się po Alei Rustaweli, która jest najbardziej reprezentacyjną ulicą w całej Gruzji. Można tutaj spotkać bardzo wiele knajpek, butików i restauracji. Aleja Rustaweli w nocy cały czas tętni życiem, dlatego też nikt nie będzie się tu nudził.

Kutaisi

Kutaisi to bardzo popularne wśród turystów miasto w zachodniej Gruzji. To właśnie tutaj lądują samoloty tanich linii lotniczych, dlatego też jest to idealne miejsce na początek wycieczki do Gruzji. Koniecznie należy zobaczyć Monastyr Gelati oraz Katedrę Bagrata.

Skalne miasta

Gruzja słynie z przepięknych skalnych miast, a najpiękniejszym z nich jest Wardzia. Miasto jest obecnie jedną z najważniejszych atrakcji turystycznych w Gruzji obok której nie można przejść obojętnie. Klasztor pochodzi z 1185 roku i za niewielką opłatą można w całości zwiedzić tysiące skalnych komnat.

Kaukaz

Gruzja bardzo wielu osobom kojarzy się przede wszystkim z pasmem górskim Kaukaz, które tak naprawdę otula praktycznie całą Gruzję. W dolinie znaleźć można bardzo wiele ciekawych miasteczek, które najeżone są licznymi basztami. Koniecznie zwiedzić trzeba Ushguli w górnej Swanetii. Jest to przepiękna wioska z niesamowitym widokiem na pobliski lodowiec. Kaukaz to wygasły wulkan, który liczy sobie 5047 metrów n.p.m. Warto wspomnieć również o tym, że jest to tylko jeden z kilku pięciotysięczników, które można zdobyć w Gruzji.

Torba shopper bag – czy tylko na zakupy? Kiedy sprawdzi się torebka shopperka?

0

Torba shopper bag swą nazwę zawdzięcza zakupom, więc kojarzy nam się właśnie z nimi. Jednak wbrew pozorom nie jest to tylko i wyłącznie sposób na przyniesienie łowów z marketów i galerii handlowych. Kiedy jeszcze sprawdzi się shopperka?

JAK DOBRAĆ ŻAKIET DO SUKIENKI?

0

Żakiet jest czymś, co każda kobieta powinna mieć w swojej szafie. To element garderoby, który nigdy nie wyjdzie z mody i jest przydatny bez względu na ulubiony styl. Doskonale sprawdzi się jako okrycie wierzchnie nie tylko podczas formalnych wyjść, gdy zakładamy elegancką sukienkę, ale także na co dzień – do pracy, czy na imprezę. Doda elegancji, podkreśli atuty sylwetki, stworzy biznesowy look, ochroni przed chłodem. Jednak dobranie odpowiedniego kroju marynarki do sukienki może sprawiać kłopot. Jak zatem dobrać żakiet do sukienki? To proste: mierząc marynarkę oceń jej wygodę, weź pod uwagę budowę swojej sylwetki, a następnie dobierz fason do stylu sukienki i jej koloru.

ZOBACZ TEŻ