Dzieci są często naiwne i chcąc zaimponować w jakiś sposób dorosłym, zgadzają się ze wszystkimi ich przekonaniami. Potem zaczyna się dojrzewanie, poszerzają się horyzonty, kształtowane są własne opinie. Małe dziecko nie będzie się bało powiedzieć głośno uzależnieniom „nie” – bo i nie będzie rozumiało, czemu służą używki. W późniejszym czasie używki staną się czymś ciekawym, swego rodzaju nowym doświadczeniem, którego chce się spróbować. Alkohol faktycznie może odpowiadać za niezapomniane wydarzenia piątkowej nocy – czy to poznanie nowej sympatii, czy to krótki pobyt w szpitalu spowodowany pilną potrzebą amputacji prawej stopy. Uzależnienia warto leczyć, a jednym z takich uzależnień jest to od nikotyny. Papierosy palone od czasu do czasu mogą wpływać na zmniejszenie poziomu stresu. Odstawione przez uzależnionego tworzą dokładnie odwrotny efekt. Jak to mówią, „na coś trzeba umrzeć”, ale zanim sięgniemy po kolejnego papierosa, warto pamiętać, jaki mają one wpływ na nasz wygląd. Śnieżnobiały uśmiech przypomina raczej już tylko słoneczko widziane z kuli ziemskiej, uporczywy kaszel staje się absolutną normą, cera traci swój blask, a podcinanie włosów dla poprawienia ich stanu traci sens, bo już nie tylko końcówki wyglądają niezdrowo. Czasem warto się zastanowić, czy dla chwili mniejszego stresu warto poświęcać swoje płuca i urodę?