Moc lecznicza, jaką posiadają zioła znana jest ludzkości od wielu wieków. Zioła są doskonałym sposobem szczególnie na leczenie powszechnych, codziennych dolegliwości. Dlatego też z powodzeniem stosuje się je przy leczeniu problemów układu pokarmowego. Gdy dokuczają nam takie dolegliwości jak niestrawność, wzdęcia czy kiepska perystaltyka jelit bez wahania powinniśmy stosować napary z mięty czy rumianku. Odstępne są one obecnie w bardzo wygodnej postaci herbatek ziołowych. Poleca się także w takich przypadkach koper włoski, mięte pieprzową czy lawendę. Nie mniej jednak są one znacznie trudniej dostęne. Działanie ziół w tym przypadku jest bardzo skuteczne, dlatego warto je stosować zamiast faszerować się tabletkami. Zioła wpływają bardzo korzystnie na przyspieszenie przemiany materii, dlatego też dzięki stosowaniu takiej terapii jesteśmy w stanie skutecznie zgubić zbędne kilogramy. Dlatego też terapię ziołowa poleca się osobom walczącym z nadwagą. Zioła poleca się także w przypadkach występowania problemów z wątrobą. Skuteczny tu jest dziurawiec, jałowiec czy rozmaryn.