Leki ogólnodostępne w medycynie

Leki ogólnodostępne to takie, które możemy bez większego problemu nabyć bez recepty. Jedna są bardzo popularne, inne mniej. Niemal przy każdej kasie w dowolnym...

Ograniczanie kaloryczności

Ograniczanie wartości kalorycznej posiłków jest jedną z podstawowych zasad rozpoczęcia procesu odchudzania. Już drobne zmiany polegające na zmniejszeniu wartości energetycznej porcji potrawy o 100...

Jak sprawić by lakier do paznokci był trwały

Ładne i zadbane paznokcie są wizytówką kobiety, jednak kiedy wykonamy naprawdę efektowny manicure chcemy cieszyć się nim jak najdłużej. Żeby był on trwały należy...

Joga śmiechu – lekarstwem duszy i ciała

Śmiech to zdrowie - tą sentencję zna każdy z nas. Ale już nie każdy spodziewa się, że można ją przełożyć na praktykę. Otóż to...
katar zatokowy

Gęsty, żółty katar – jak leczyć katar zatokowy?

Katar zatokowy – jak go leczyć? Katar to niezwykle przykra dolegliwość. Chyba każdy z nas zgodzi się z tym stwierdzeniem, bo wszyscy mieliśmy tę wątpliwą...

Czym jest łuszczyca

Każdy z nas może mieść problemy ze skórą. Coraz częściej można spotkać się z tym, że ludzie coraz częściej sięgają po porady dermatologa. Jest...

Napoje spalające tłuszcz

Co byś pomyślała słysząc, że wcale nie musisz układać restrykcyjnej diety i intensywnego planu ćwiczeniowego żeby móc cieszyć się szczupłą sylwetką? A co pomyślałabyś...
Sposoby na letnią opuchliznę nóg

Sposoby na letnią opuchliznę nóg

Obrzęki i opuchlizna nóg to uciążliwy problem wielu kobiet. Zmagają się z nim panie w różnym wieku, prowadzące rozmaite style życia i borykające się...

Fryzury ślubne

Wybór odpowiedniej fryzury na wesele przysparza Paniom wiele kłopotów, dlatego też coraz więcej kobiet korzysta z porad doświadczonych fryzjerów - stylistów. Wykwalifikowani specjaliści są...

Zdrowie a brak aktywności fizycznej

Często problemem nie do przejścia wydaje się zachowanie zdrowia i dobrej kondycji z brakiem aktywności fizycznej. Niejednokrotnie praca bądź inne obowiązki zmuszają nas do...

ZOBACZ TEŻ